Winter Lip Care


শীতে যদি ঠোঁট ফাটে



শীত এলেই আমাদের ঠোঁট শুষ্ক হয়ে ফাটতে শুরু করে । শীতে এটি একটি সাধারণ সমস্যা ।
নিচের পরামর্শমতো নিজেই এ সমস্যার সমাধান করতে পারেন :-

* শীতের শুষ্ক আবহাওয়ায় ঠোঁটে নিয়মিত গ্লিসারিন, ভ্যাসলিন বা পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার করতে হবে ।

* পানিশূন্যতা রোধে প্রতিদিন আট থেকে ১০ গ্লাস পানি পান করতে হবে ।

* শীতের ঠান্ডা বাতাস থেকে মুখ বাঁচাতে হবে । এজন্য মাফলার, চাদর বা টুপি ব্যবহার করতে পারেন ।

* কখনও দাঁত বা জিব দিয়ে ঠোঁটের চামড়া তুলবেন না । গরম খাবার খাওয়ার সময় খেয়াল রাখতে হবে যেন ঠোঁটে না লাগে ।

* শীতের দিনে লিপস্টিক, লিপগ্লস, লাইনার ব্যবহার থেকে দূরে থাকুন । ব্যবহার করলেও এগুলো যেন বেশি শুষ্ক বা ম্যাট না হয়।


==================================================
ডাঃ এস এম বখতিয়ার কামাল
সহকারী অধ্যাপক (চর্ম-যৌন-অ্যালার্জি)
ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
কামাল স্কিন সেন্টার, ০১৭১১৪৪০৫৫৮